想写这篇稿子的起因是我在豆瓣看见了一个名叫“穷人版丧心病狂攒钱小组”的两篇帖子，看名字就知道这个小组分享的都是一些省钱心得，如何攒钱，薅羊毛之类的，还蛮有意思。

今年受疫情的影响，很多人遭遇了失业，降薪，收入下降等情况，相应地，大家比以往更加意识到储蓄的重要性。

尤其是有孩子、拖家带口的群体，在日常开销上更加吃力……

在这样一个特殊时期，豆瓣最近这些抠组也火了一把。

给我印象最最深刻的是一篇标题为《全职妈妈，今年努力存5W》的文章，内容堪称“丧心病狂”。

家庭情况：

作者一家三口坐标北京，目前全靠老公一个人的收入维持家庭开销。这个妈妈给她的攒钱计划总结了两个字“节流”，免掉一切不必要的开支。

再来简单说一下这个妈妈具体如何来节流的：

看完这位妈妈的攒钱计划，豆瓣网友纷纷大呼这是什么魔幻生活啊，因为引发争议大，上面已经是这位妈妈删除过的版本，但是从评论区可以看出，这位妈妈连社保和医保都是没有交的。

其实引起大家争议的点，主要还是在医疗和食品，以及对孩子的照顾：

一个月只给孩子吃一两次肉，每次还不多的情况下，连牛奶，海鲜也不吃，水果都是偶尔。

不给孩子喝牛奶的话，大概率是不能满足钙营养的，蛋白质摄入也是一个很大的问题，很容易导致营养不良，除非在极其专业的营养搭配下，才能满足大人和小孩所需要的营养。

针对孩子的营养问题这位妈妈的回应是：不是不给孩子吃肉，是就她观察孩子本身也不爱吃肉，并且我的孩子比同龄男孩还长得高。

看到这里的时候，特别想给大家推荐一本书：《贫穷的本质》。

这是一本诺贝尔经济学奖获奖作品，从饥饿、食品营养、健康、教育、人口、小生意的怪圈、节俭储蓄、教育的投资、小额贷款等，深度剖析了贫困问题。

在关于营养的部分，书中的观点是：

• 尽管微量元素很价格便宜，而且有时能大大提高人们一生的收入，但并非人人都知道这方面的信息。

  
  

• 当别人告诉自己应改变饮食结构时，人们一般会持怀疑态度，这可能是因为人们一直钟爱自己吃的食物。

  
  

• 穷人在选择食品时，主要考虑的并不是价格是否便宜，也不是有无营养价值，而是食品的口味怎么样。

  
  

• ……问题或许并不在于食物的数量，而在于食物的质量，特别是微量营养素的缺失。营养充足可能会为两类人带来更多的好处，即未出生的婴儿和幼儿，因为他们还不能自主选择食物。实际上，父母收入与其子女未来收入之间，可能也存在着一种S形曲线关系，这与子女在童年期间的营养摄入有关。这是因为，如果孩子在子宫内或童年早期吸收了充足的营养，那么他/她以后每年都会挣到更多的钱：经过一生的积累，这个孩子就会受益匪浅。

这本书中对于根除贫困的第一个建议就是：穷人通常缺少信息源，相信那些错误的事情。他们不清楚给儿童接种疫苗的好处，不明白基础教育的重要性，不知道该用多少化肥， 也不知道政治家每天都在做什么。在他们发现那些坚定不移的信念是错误的之前，他们会做出错误的决定。

而且穷会让人生活在巨大的压力之下，由压力产生的皮质醇会使我们做出更冲动的决定。所以对比富有的人来说，穷人只能以更少的资源完成更艰苦的任务。

接着说说另一篇文《每天睁眼家庭支出就要400多…生了孩子，就只能算是活着了》，这也是一位妈妈的自述，她没有分享攒钱心得，虽然说搞错了小组的定位，但她每一天都被生活压力所折磨，很想有个树洞来倾诉：

因为没有买房，还有养孩子，生活质量对比婚前明显大打折扣。

婚后异地，租房，车贷，二胎，入不敷出……听起来真的是压力重重。

网友建议：

可以看出，这对夫妻最大的问题在于：“不考虑明天。”尤其是二胎以后作为妈妈可能暂时要停下工作，到时候再多一份开支，少一份收入，生活更是一地鸡毛。

这个妈妈对此解释道：本身有多囊，难以受孕，既然是命中注定的，就把这份幸运留下吧。

至于买车问题是因为俩人双城生活，周末见面车费也是一笔开销， 所以买车更迫在眉睫。

她也没有觉得养不起孩子，温饱和教育都有保障，给孩子选的都是当地比较好的幼儿园，只是感觉压力很大。

然而客观现实是：这个家庭的抗压、抗风险能力非常低，经不起任何变故。生养可能是一时的事情，但教育却是一个很长久的问题。

是什么原因让他们一直在做出不那么明智的决定？

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调查显示，面对风险（收入、死亡和疾病等）会令人产生忧虑，而担忧会带来压力，产生抑郁情绪。在穷人当中，抑郁的症状更为普遍。我们在感知压力时更难集中注意力，这会降低我们的效率，并进一步损害到认知和决策力。

贫穷对人的心理影响要高于现实影响，也就是说，人会潜移默化的接纳穷的现状。穷会让你错上加错。

改变人们的期望是不容易的，但却不是不可能的。更重要的是，成功才会带来更大的成功，在启动一个良性循环时，不应该害怕必要的付出。

有人说没有孩子的婚前生活简直是神仙生活，有了孩子以后只有紧衣缩食，可见养育一个孩子早就不是简单的解决温饱了。

尤其是全职妈妈有更多经济上的焦虑，这也是为什么，很多全职主妇开始加入“副业”大军。

但是在开展这些副业之前，千万要注意避坑！很多微商的生意模式，正是基于了解全职妈妈的心理，所以精准收割，每一个急于赚钱的全职妈妈都是他们的营销对象。

前几天为了举报一个小红书上照搬我们公号的账户，我专门下载了一个小红书还注册了账号，结果小红书的大数据把我定位成了想靠副业赚钱的全职妈妈…

首页全是这些内容：

如果点开进行了解，就会发现这些广告内容夸大了赚钱预期，同时还会让你交一些学费，加盟费，压货款以降低进货单价等。

现实就是，有人确实挣到钱了  但大部分人都是被割韭菜。大部分全职妈妈的初心是全心全意带小孩，但一份不靠谱的副业，可能导致你钱也没赚到，娃也没带好。

对于已经陷入穷困的家庭来说，他们很难为经营一种合适的生意而做出必要的投资，他们更容易受到来自这种生意的附加风险的影响——穷人的生意，几乎关注不到回报率，很大程度上只是给自己买一个性价比很低的工作。

• 推荐三本书：

第一本虽然号称是给孩子看的理财书，但其实也非常适合对于理财没有概念的成年人。说实话，理财是童子功，家庭教育对孩子的金钱观起决定性的作用，这本书用最潜移默化地方式强调了这一点。并且深入浅出地解释了如何解决财务困境，以及储蓄和投资理财的长远好处。

第二本的内容文中分享了一部分，除了关于营养的内容，书中对于精英教育也有不同的见解——发展中国家的教育系统是精英为导向的，更追求升学率：“不现实的目标，不必要的悲观预期，以及不恰当的教师鼓励机制，导致发展中国家的教育体系没能完成自身的两大任务——给予每个人一套健全的基本技能及发掘人才。”

这个观点提醒我们，当学校以成绩为导向时，作为家长，才更应该挖掘孩子本身的特点和优势。

第三本是经济学概念书，有了理财的基本概念之后，经济学会改善一个人看待世界的方式。

• ·养成记账习惯

推荐几个界面简洁好操作的记账APP：

1、有鱼记账

2、口袋记账

3、Timi时光记账

记账除了让自己心中有数以外，主要是分析消费习惯，比如每个月花销最大的是哪部分，理清哪些是买了没用的东西，除了刚需以外哪些东西都是在冲动消费下买的，等等。

因为现在绝大部分消费行为都发生在手机端，即使不记账，隔一段时间复盘支付宝和微信的支付明细，也会帮助我们理解自己的消费。

其实不管你是消费主义还是节约主义，是全职妈妈还是职场妈妈，任何一种生活选择都没有对错。认同“长远的益处”大于“眼前的益处”，以及正确判断和识别什么决定是“长远的益处”，才是我们最最重要的理财功课。