根据Johns Hopkins University数据库，全世界新冠确诊病例已经达到了100多万。其中确诊病例已经超过10万的国家分别是：

• 美国（245213例）

• 意大利（115242例）

• 西班牙（112065例）

而根据澳大利亚首席医疗官Brendan Murphy的说法，全世界实际确诊病例可能是这个数字的5倍甚至10倍。

虽然新加坡在抗疫方面一直被鼓吹为遏制病毒的典范，但近几周来其输入病例和国内传染病例都在急剧上升，目前已经达到了1114例，死亡5例。

如今该国已经宣布关闭学校和大多数工作场所长达一个月，来遏制病毒传播。中小学校和大学将采用远程教育。

看来，澳洲中小学想要恢复正常上课，估计还需要很长一段时间！一些学校和老师已经为第二学期甚至第三学期的远程教育最准备！

不但澳洲本地生需要做长时间上网课的准备（详情点击：澳洲网课严查出勤率！体育和音乐课即将上线！在职家长崩溃怒怼！），国际生也要做好准备哦！

• 在家学习，避免非必要外出并遵守政府的保持社交距离的要求；
  

• 建立并采用日常习惯来学习；
  

• 确保在家学习环境安静、舒适和安全，以便有效学习；

• 定期检查个数字平台和通信（O365/G-Suite教育版、Seesaw、Canvas和电子邮件等）以查看通知和老师的反馈；
  

• 诚实地完成学业任务，遵守学术规范，尽力而为；
  

• 尽量确保质量，按时完成；
  

• 遵守教育部的“学生使用数字设备和在线服务政策”；
  

• 如果在家中遇到任何问题，联系所在学校的国际学生协调员，其他老师和或教育部国际处DE International。

寄宿家庭的重要规则和期望

学生在家远程学习期间，与住宿家庭相处的时间会增加，因此需要做到以下几点很重要：

• 始终保持冷静，并尊重家庭的所有成员；
  

• 注意到受新冠影响，厕纸、某些食物和其他必需品等难以购买，所以要节省不浪费；
  

• 对于每天的食物选择，要更具灵活性；
  

• 记住在此期间，要保持良好的个人卫生是防止病毒传播的关键因素，必须彻底清洗手部20秒；
  

• 必须保持社交距离；
  

• 如果可能，考虑购买额外的零食和小吃；
  

你的身心健康非常重要

长时间限制在家里会带来不同程度的压力。在此期间，为了更好的照顾自己，你可以：

• 与寄宿家庭讨论正在发生的事情，并与海外的家人保持联系；
  

• 经常运动，因为运动有助于缓解压力和沮丧情绪。可以跟着视频锻炼、跳舞、健身操、瑜伽、在后院散步等。
  

若需要同护士讨论任何有关健康方面的问题， 你可以在澳洲境内致电Medibank学生健康与支持热线：1800 887 283（全天候24小时可以拨打这个电话）。热线可以提供中文翻译。若你不是Medibank OSHC海外学生健康保险的会员，也可以拨打此电话。

1.您或者您的孩子必须待在家里，避免非必要外出并遵守政府的保持社交距离的要求；

2为你的孩子提供以下帮助：

• 帮助孩子们设立每日作息时刻表，及清晰的目标。
  

• 确定学习空间
  

• 查看老师发送的消息；

• 每天开始和结束都要做记录；
  

• 主动帮助孩子学习；
  

• 鼓励运动锻炼；
  

• 时常帮助孩子应对压力；
  

• 监督孩子在线学习时间；
  

• 让孩子社交，并要为其社交媒体活动制定规则；
  

3.如果家中遇到任何困难，请联系学校所在的国协调员，其他老师和或教育部国际处DE International。

访问教育部的在家学习网页，以获取更多有关家长职责信息，以及在家有效学习的建议。网址：

疫情期间，请多多保重

长时间限制在家里会带来不同程度的压力。在此期间，为了更好地照顾自己，你可以：

• 与孩子谈论正在发生的事情，并与海外的家人保持联系。这会有助于帮助孩子了解情况并减轻焦虑；
  

• 经常运动，

• 因为运动有助于缓解压力和沮丧情绪。可以跟着视频锻炼、跳舞、健身操、瑜伽、在后院散步等。
  

• 若需要同护士讨论任何有关健康方面的问题， 你可以在澳洲境内致电Medibank学生健康与支持热线：1800 887 283（全天候24小时可以拨打这个电话）。热线可以提供中文翻译。

Spence博士有8个孩子，从婴儿到18岁不等。他说，家长们应该相信等恢复正常上学后，澳大利亚的教育工作者能够注意并填补孩子们学习上的空白。

“学校教育系统适应性很强，教师都是优秀的专业人士。当这一切好转时，他们将要做的一部分工作就是确保学生学习回归正轨中。”

“我认为学校也并没有期望家长们在这段特殊时期成为老师。他们正在制定教育计划，我们要相信他们未来来解决这一系列问题。”

Spence博士说，他的孩子们就读于许多不同类型的学校，有差点要关闭的英式学校，也有小型基督教学校，新州公立学校和昂贵的私立学校。

他说，只要你和孩子们讨论话题，和他们一起阅读，讨论世界上发生的事情，“他们就能找到自己要的事情”。有些孩子在家里即便无法找到要做的事情，但他们也不应该成为“父母眼中焦虑的孩子。”

他也不并不担心明年进入大学一年级的新生，即便因为学习中断，没有接受与前辈一样的教学水平，但大学总是有为处于不同水平的学生做好了准备。

“我们第一年所做的大部分工作就是确定学生的学习需求以及学习优势，并努力确保每个学生都能在进入大二时做好准备。”

战疫情，迎高考！为了更好地帮助11年级和12年级学生在疫情期间的学习与备考，我们专门建立了一个VCE在线答疑群，并邀请了经验丰富的各科老师为学生们逐一进行答疑解惑。

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