@所有新西兰华人,居家隔离这件事每天都要做

暖心!封城之后,新西兰居民的窗台上,出现了这样的变化

新西兰封城正式开始,许多暖心的小事也涌现。 为了让孩子在家附近散步时有些小期待,新西兰许多居民房的窗台上出现了一只只可爱的泰迪熊。 在Facebook上,一个名为“我们不害怕,新西兰猎熊行动”的页面成立,鼓励所有新西兰民众,在自家的窗台上放一个泰迪熊






新西兰“封城”第一天,华人们在家也开始了居家隔离。

发现君想提醒大家,在这个特殊时期,在家里有一件事非常重要。

那就是————开窗通风。

超市物价飞涨!超市回应,总理发出警告

新西兰封城, 许多华人去超市购物,发现菜价普遍上涨。 譬如白花菜,已经直逼10纽币一个。 往常价格很平价的四季豆, 每公斤也要11.99纽币。 除了华人超市,许多 Kiwi也吐槽,最近超市的蔬菜、肉,甚至是香皂的价格都有大幅度提升。 奥克兰学生Mike Rehu就表

 开窗通风为什么每天都要做?


华山医院感染科主任张文宏对公众表示:
“这个病(新冠肺炎)大家记住一点,把所有的窗户都打开,拼命的通风,就是很好的预防。”




https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_6343753

可不少华人有疑虑:家里就在诊所或医院旁边,开窗通风病毒和细菌会不会飘进来?

答案是可以的。
医院建筑设计都是严格按照相关标准和规范,民用建筑就算是在发热定点医院附近,也足以保障安全有效的距离。




其实这大可不必担心,原因如下:

  • 飞沫传播仅限于病人身边有限的范围内;
  • 病毒依赖于人体细胞,而飞沫并不能为病毒提供良好的生存环境。所以,病毒脱离人体超过一定时间,自己就失去活性,不再具有致病性;
  • 病毒使人致病是要达到一定的浓度的,而室外空气中病毒的浓度较低,不易引起感染。再加上开窗通风可以降低室内空气中病毒浓度,降低致病的风险。

之前有报道称,新冠病毒会通过气溶胶传播传播,但气溶胶传播并不等于空气传播。

并且气溶胶传播要同时
满足这3个条件后,才有传染的可能性:
密闭的空间、较长的时间、高浓度病毒。


 开窗通风指南 



/ 最佳的开窗方式


打开居室中距离最远的两个通风口。要让空气有进有出,经过整个房间,通风效果才好。


/ 勤通风的标准


每天3次,每次不少于15分钟,同时在开窗通风时要注意保暖。


/ 开窗时间段


8时~11时与13时~16时。这两个时间段内,可以适当开窗通风。上午10点和下午3点是开窗的黄金时间。


/ 注意温度和湿度


要注意室温的变化,不要让室温低于16℃,否则容易感冒。而秋冬易使皮肤、呼吸道干燥不适,湿度控制也比较重要。



这6个时间段最适合开窗通风




/ 早起后

睡觉时室内比较封闭,经过一整夜的呼吸吐纳,卧室中积累了很多二氧化碳,氧气变得十分稀薄。整理被褥时,尘螨、皮屑等细小的污染物还会漂浮在空中。此时,开窗通风尤为重要。

心血管病患者极易受到冷空气等刺激而发病,因此,起床后一定要多穿些衣服,适应温度以后再开窗。


/ 做饭时


煎、炒、烹、炸等中式烹调方法会产生大量油烟,食材在高温下挥发出很多有害物质,对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性。


因此,做饭时不仅要打开抽油烟机,还要开窗通风,最好让空气产生对流。


/ 做完饭后


做饭后也要继续开窗通风至少10分钟,避免油烟沉积在家中。抽油烟机要早开晚关,即在炒菜前就打开,炒菜结束后再开5分钟。


/ 打扫清理房间时


这时,是室内空气中污染物最密集的时刻。大量细菌、尘螨、皮屑便会漂浮在空中。此时最好戴上口罩,并保证开窗通风,以免吸入细小颗粒物。扫除时最好先进行湿法清洁,比如先用湿抹布擦拭桌面、柜面,以减少空气中的漂浮物。


/ 洗澡后

因为洗完澡后,浴室的湿度过大,容易产生霉菌,所以洗完澡要开窗通风,减低浴室内的湿度。


/ 睡前


每天晚上睡前半小时可以开窗通风15分钟。最好能保持空气对流,增加空气中的氧气,利于睡眠。开窗时,老人小孩尽量少在窗边活动。


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号外!新西兰生活快讯,
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