哪有人不爱零食的道理?
拿着这份好吃不胖
堪称澳超100%销量王
零食清单
宅家续命 减脂期馋猫
盘它!

01
Bulla
酸奶冰淇淋

97% fat free 低脂低糖
口感超好 嘴馋必备!
混合草莓 芒果 桑葚口味酸奶冰淇淋
吃起来有冰沙的口感
水果清香味浓郁!!


02
Tropical Fields
菠萝饼

一个25卡!超低热量
夹心的内馅酸酸甜甜
里面夹着大粒菠萝果肉
一咬下去 满口浓浓奶香味!

03
Sunbites
谷物薯片

薯片界的佼佼者
口感垫实 由多种低脂壳物制成
比起像纸片一样薄的薯片
满足感不是一点点
脂肪含量比其他还低30%
有三种不同口味可供选择!

sweet chilli I 原味 I sour cream
有小包装可以选择 不怕热量超标哦
04
Black Swan

作为澳洲国民品牌
Black Swan的蘸酱可谓是家家具备
逛一个Coles口味还买不全!


最受欢迎鱼子酱口味
天天都补货 天天都断货!

口感绵滑
鱼子的酱味十分浓郁
一盒只有171卡的热量
配上面包饼干
味道一流 一天能干掉3盒!
05
Arnott’s
cruskits米饼
号称最低卡路里的Crackers
98% fat-free 只有51kcal
健康指数4颗星
听听就很诱人!

口感很脆
饱腹感一流

拿来代替碳水摄入
放上自己喜欢的topping
做低脂午餐也是5分钟事情

06
Farmers union
发酵酸奶
高蛋白 低热量 低乳糖
作为澳洲本地最大农民合作品牌
荣获14年乳品奖

相比于固体状的酸奶
Farmers union会
带有醇厚的口感
入口丝滑 饱腹感十足

现在推出的小包装 方便携带
每包能提供98kcal的能量
Greek酸奶相对没有那么酸
还有6种口味供选择!
07
Jack Link’s
牛肉棒

近期很火一款牛肉干
牛肉被烘得刚好 锁住水分
不会有过老的口感
一包也有十条左右的分量
Total fat只有2% 吃完也就80大卡

小编会比较喜欢烧烤味
浓浓的炭烧味
追剧的时候吃得根本停不下来 !
08
Denada
无糖雪糕
号称 99%sugar free
无鈇质 低碳水
每份只有121卡
包装还好看!

相对于厚实的冰淇淋
这种口感会有吃冰沙的感觉
巧克力粒粒鲜明
薄荷味超重
炎炎夏日
来一碗不过分吧!


09
Halo Top
低卡雪糕

又是一款宝藏雪糕
低卡冰淇淋的代表 一根80大卡
嘴馋族冰箱必囤!

这款会比较有冰淇淋的口感
绵厚香醇
强推海盐焦糖味 !!
没有腻嘴的甜 和海盐味中和
口腔只有浓浓奶香味

10
real foods
corn thins玉米饼
口感香脆
用玉米+各种粗粮加工而成的零食
煲剧必备 吃起来没有罪恶感
还能DIY低卡零食

自带薯片的口感
巴掌大的玉米饼
只有25卡!!
一定盘它!

11
Tasty sticks
香肠
口感扎实
解决嘴痒必备
瘦肉很多
补充蛋白质最好的一款零食

做西班牙海鲜饭 tapas都可以放
选择当零食吃,配酒也超搭!
一包300大卡

12
Fibre one
能量棒
最低卡能量棒!
全网必推!一份87卡 你值得拥有

口感酥软 不会硬绷绷
自带蛋糕的口感

作为低卡纤维饼
无论是健身党 还是减脂党
都值得一囤!
13
Optifast
巧克力棒

一条巧克力棒有满满膳食纤维
减脂党既控制卡路里的摄入
同时保持健康的营养水平
超厚巧克力酱
大大满足!
