如果给你500澳元，能够买到一家6口一个月的口粮，甚至含甜点吗？
小编算了算，觉得自己做不到！ 500 澳元大约只够小编一人一个月。
但澳洲妈妈中能人辈出， 现居维州，32 岁的宝妈 Stacey Calder 就痛快分享了她的购物小妙招，需要勤俭持家的，都赶快来取经一下！
Stacey 表示，她每个月需要空出大量时间，去Aldi、Coles 和 Woolworths 超市以及当地果蔬店和肉店购置食材，然后花约 12 个小时多为家人备好一个月的口粮。
图片来源：《每日邮报》
她在Facebook上分享道：“做好了一个月的早餐、午餐、零食和晚餐。”
“除了一个月前买的羊肉，一些之前剩下的意大利面酱、猪肉和 3 周前买的狗肉，其他东西都是刚买的，刚切好装好的。我花了12个小时准备这些吃的，现在我就开心了，接下来的 3 周半都不用现做晚餐了。”
那么，她又是如何做到的？
第一点：每次购物前做好计划，制定预算。
图片来源：《每日邮报》
据 Stacy 表示，她的预算只有 600 澳元，“我只花了 504 澳元就买了这些吃的。剩下来的钱可以用来做其他的事情。”
她分享说，她在 Woolworths 超市买了96.3澳元的食物，在 Coles 花了3.8澳元，在Aldi花了345.28澳元，果蔬店花了53.62澳元，在肉店那里买了5公斤狗肉。
图片来源：《每日邮报》
她说：“我买了新鲜蔬菜、意大利面、牛肉馅、鸡肉馅、酸奶、果冻、水果、三明治（芝士火腿、蔬菜酱奶酪、鸡肉、蛋黄、和芝士味）、香肠卷、鸡肉饭、煎蛋饼、饼干、柠檬酱、麦片条、墨西哥卷饼、蜂蜜香肠、烤土豆、鸡肉汤、早餐、甜品和鹰嘴豆泥。”
同时，她指出，如果你一般每两周的食品杂货平均耗费为 250 澳元，则可以将预算定为 300-350 澳元/月。余下的钱可以另存起来，用于购买那些半价销售的食品和日用品，如咖啡、狗粮、牙膏、洗发水等。
第二点：准备好所有的食物，并冷冻保鲜到冰箱里 2-3 周
图片来源：《每日邮报》
当然，前提是你家里有一个够大的冷藏柜，“这是最好且最简单的减少杂货费用的方法”。
并且在外出购物前，先看一眼家里的存货！“先把你有的吃完，然后再出去买东西。我经常买一些打折的碎肉、鸡肉和香肠，相对少买牛肉和羊肉。”
第三点：货比三家。
Stacey 说，去买东西之前，先到各个超市的网站，或者拿着商品宣传单，对比好价格，做到心里有数。但需要额外注意：
- 千万不要带着娃去
- 千万不要饿着肚子去
- 严格按照计划的餐单和购物清单上列出的东西买
“红利”：利用超市晚上的货物降价销售。
此外，Stacy 还发现，她家附近超市的货物晚上更便宜，于是，她经常晚上去买东西。
Stacy 表示，她打算把每餐的费用缩减到 2.28 澳元。
看到这里，小编已经佩服到五体投地了。
果然，只要掌握对方法，一个铜板真的都可以掰成两个花！
内容来源：www.dailymail.co.uk
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