宅家逆袭指南！千万播放量的网红燃脂操！每天10分钟月瘦十斤！
被迫宅的时候 人群聚集的健身房不敢去、被爸妈喂的幸福肥 手边各种的小饼干、小零食 吧唧吧唧吃到停不下来 宅家但时间自由 身体是自己的 徒手在家就能联系的健身课程 今天小编带你盘点 全网最爆瘦课程 健身App选择 01 KEEP 运动界下载量推荐量网红app一定就
近期日常出门买菜成了令人头痛的难题
新鲜食材的摄取对提高免疫力又必不可少。
选择合适的电商平台尤为重要
小编将从速度，货物质量和价格这三个方面对比现在还在正常运行的生鲜平台。
01
Manettas Seafood Market
Manettas家以肉类和海鲜为主。
鱼类的选择非常丰富，还有活蟹&龙虾卖。
画风是这样的↓
送货时间&速度
每天9am – 9pm
可提供当日送达服务 （中午12点前下单）
毕竟运送的是活鲜
送货速度在这5家里是快的
运费
订单金额$40起 每单运费$9.90
订单满 $150 免运费
官网链接
2
Delish Deliveries
Delish的特色是选购悉尼当地及周边地区的农产品，以保证食材新鲜的同时又链接当地产业。
它家可供选择的种类非常丰富，蔬果、乳制品、肉类、海鲜及半加工品等。平时超市不常见&不应季的食材也都可以找到。
连小编最爱的豆苗都有↓
家里人口多的同学可以选择这种当季搭配，小编比较了一下，价格还是相当实惠的。
送货时间&速度
Delish的订单需要提前1-2天进行下单
也就是说周天上午下单的话
要周二上午才能到
每个区的送货时间也不一样
需要到官网输入邮编查询
运费
订单满$69起送（免运费）
官网链接
https://www.delishdeliveries.com.au/
3
Doorstep Organics
Doorstep和Delish的网站风格类似
有一种在逛超级市场的感觉
和其他家不同的是，Doorstep只提供有机食品
注重此类选择的同学们可以放心选择啦
送货时间&速度
次日送达
可提供当日送达服务（下午1点截单）
运费
Doorstep没有起始价格要求
每单运费是$6.95
订单满$75免运费
官网链接
https://www.doorsteporganics.com.au/
【号外！】悉尼、墨尔本地区外卖自送啦！
最近这几个月 实在太难了！ 随着澳洲疫情逐渐严峻 越来越多的小伙伴work from home 曾经呼朋唤友在餐馆胡吃海喝的日子 现在竟成了奢侈！ 口水鸡、樟茶鸭、鸡丝凉面 沸腾鱼、毛血旺、水煮牛肉 香辣羊排、粉蒸排骨、麻婆豆腐…… 光是想到这些菜名 在家工作的伙
04
Hello Fresh
Hello Fresh 是“Meal-Kit半成品食材配送”，对于不会下厨或者想要尝试local味道的小伙伴非常友好。食谱也是由营养学家和专业团队
它家主打的概念是省时省力，用户只需要选择自己心仪的套餐，搭配好的食材配送到家门口，根据菜谱步骤稍作加工即可。
送货时间&速度
在官网选择每周想要的配送次数
提前预定送货时间
然后食材会按照约定的日期送达
运费
人均每餐价格约为10澳币（包含运费）
官网链接
https://www.hellofresh.com.au
05
Ooooby
Ooooby更像是你楼下的提供送货服务的小卖部慢慢积累发展成型的配送平台，从2013年只在Newtown有12个客人做起到今天覆盖整个悉尼地区。
它细节做得非常用心，每种产品的供货商，产地，以及采摘日期都会详细写明↓
送货时间&速度
是这五家中最慢的
需要提前10-12天下订单
运费
每单运费$6.5
订单满$44免运费
官网链接
https://www.ooooby.org/sydney
最近澳洲多地出现“买菜难”
推荐这么多也是希望大家能顺利在家度过隔离期
停课或者WFH的小伙伴都去哪里买菜啊
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文字：Poppy
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