恐慌的澳人为了应对新冠病毒爆发而疯狂囤货，维州首席卫生官Brett Sutton提醒称，不要买一些不必要的物品，而是考虑下，如果不幸感染了新冠病毒，应该需要什么。

戴着呼吸面罩的居民在意大利小镇Casalpusterlengo购物商品（图片来源：Miguel Medina/AFP）

据澳洲新闻集团报道，Sutton今天表示：“如果需要居家隔离两到三周，那么为了应对这种情况，澳人应该考虑什么，准备宠物食物？不是，而是自己的食物，同时需要了解如何照顾自己，以及在紧急情况下如何照顾别人。”

武汉居民购买物品（图片来源：Stringer/Getty ）

他指出，为了“可能会传染”而疯狂囤货并不是现在最重要的事情，而是应该制定计划并了解自己的需求。Sutton说道：“可以在未来的几周准备一些重要物品，比如药品、食物以及其他必需品，不要因为听到超市这个要卖光了，就盲目跟风。”

悉尼北岸超市已空 （图片来源：Supplied）

他指出：“我确实认为，大家应该制定计划，并在平常的购物中留意这些物品，根据自己的需求在家中存储。”据悉，该建议是澳洲出现首个死亡新冠病例后提出，78岁的关先生（James Kwan，音译）是在日本邮轮上感染新冠病毒，并于昨日早晨去世。

James Kwan（图片来源：Supplied）

西澳州长Mark McGowan承认，由于病毒具有传染性，隔离中的关先生在孤独中去世，“情况非常糟糕，关先生的家人不能进去握住他的手，场面很悲惨。”

随着澳洲病例增多，越来越多的人开始前往超市抢购物资，食物、厕纸、瓶装水和洗手液全部断货。悉尼和墨尔本的超市店主纷纷表示，这类商品已经供不应求。

以下内容转载自北美省钱快报

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早前，根据美国国土安全部专为教育人们应对自然和人为的紧急情况灾难的官网Ready.gov建议，如果有疫情爆发，民众应该准备好以下物品，根据Sutton的指导，澳洲民众也可以做参考。

储备2周份量的食物和食水

囤一些不容易腐坏变质的食物，以备不时之需，在疫情爆发的时候也可以减少外出购物的次数，比如：

• 大米及其他谷物
  
• 面食
  
• 豆类
  
• 果仁和水果干
  
• 罐头
  
• 可以放freezer长时间冰冻储存的食物，例如一些肉类、海鲜、急冻的速食食品等
  
• 调味料
  
• 家里有宠物的话也要准备充足的宠物粮
  
  
  
  
  

新鲜的食物暂时不需要囤，现时美国疫情并不严重，还没有影响日常生活，一些容易腐坏的食物囤多了反而浪费。

当真到了市面上新鲜食物短缺的时候，可以考虑多囤一些面包、牛奶、芝士、酸奶和鸡蛋等，相对更加耐饱和耐囤。

不要囤积那些自己不吃的食物，也不需要囤过多的份量，因为疫情爆发并不是世界末日，生活很可能跟平常没有太大不同，通常也不会发生断水断电等情况。

提前续取处方药

如果家里有慢性病患者，需要日常用药的话，建议确保家里药物分量足够。药房通常一次能开30~90天分量的药，可以的话最好确保家里有30天分量以上的药量，万一要隔离不方便外出的话，也不至于停药影响健康。

而且美国的药物有很多都是由中国制造，在疫情大爆发期间可能也会影响到药物供应，需要日常用药的小伙伴们一定要注意提前refill。

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准备好常用的非处方药 

OTC非处方药也需要准备好。新冠病毒暂时还没有确定的特效药，西医主要还是采取支持性治疗，而且大部分人也只是轻症，不一定会患上肺炎，在家里准备一些“对症下药”的非处方药还是有意义的。

比如，确定自己有没有发烧的探热针。

准备足够的其他日常用品

开始准备充足的其他日用品，特别是每天都要用的比如卫生纸、洗手液、清洁剂等。在疫情爆发的时候，注意个人卫生以及家居清洁可以大大降低疾病传播的风险。

比如准备足够的洗手液以及外出用的、含有60%以上酒精的免水洗手液。

准备好医疗记录

准备好医疗记录副本或电子版本，万一需要去其他医院就诊，可以让医护人员尽快了解自己的身体健康情况。特别是本身患有其他慢性疾病的人士和老年人士，统计数据表明，新型冠状病毒对患有健康问题的老年人影响最严重。

准备好家庭应急计划

做好最坏的打算，跟家人商量好，万一有人不幸生病了，要如何互相照顾，要不要在家里准备一个隔离区域，怎样做可以降低互相感染的几率。

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