拒绝emo提高睡眠质量!在澳洲怎么买到适合的床垫?

对于刚刚来带澳洲的留学生和新移民来说,找到一个舒适且适合的床垫可能会很棘手,睡在不舒服的床垫上除了会影响睡眠质量,对我们的腰椎健康也非常不健康。

当我们来到 IKEA 或其他家居卖场,在熙熙攘攘的展厅里看着眼花缭乱的各式床垫,即使我们亲自躺下来体验了片刻,也无法确定哪些品牌和型号的床垫就是最适合我们的。 下面,小编就为大家介绍一下在澳洲如何选购到适合自己的床垫。

床垫应该有多硬度?

这一切都归结为我们的睡姿。

硬床垫:如果我们趴着睡,偏硬的床垫会让我们的脊椎保持对齐。

适中硬度:如果我们仰卧睡觉,它将为我们的脊椎、背部和颈部提供支撑,同时保持舒适。

软床垫:非常适合侧睡,因为它可以支撑和贴合我们的身体曲线。

小编提醒:很多澳洲零售商对床垫硬度说明与所售床品不符,务必在购买前到店内亲身测试。

什么类型的床垫最好?

这取决于个人喜好。我们可能会发现能够弹簧床垫支撑我们的脊椎,而乳胶泡沫床垫有点过硬。

线圈床垫

线圈床垫有 3 种不同的类型,分别是:

  • 连续线圈床垫,由单根金属丝制成,这些金属丝环绕在弹簧中。
  • 开式线圈床垫,是由一根线固定在一起的单个弹簧制成的。
  • 偏置线圈床垫,它的形状像沙漏,并用电线固定在一起,以便我躺下时符合身体形状。。

线圈床垫的价格一般在400 至 10,000 澳元之间。这种床垫通常比其他床垫更轻,价格也比较便宜。但很容易磨损,弹簧也会生锈。 由于弹簧作为一个单元移动,因此床垫对我们的身体的反应较小,夜间任何动作和转身都可能打扰伴侣。

记忆海绵床垫

这种床垫在顶部有一层对温度敏感的粘弹性材料,也就是记忆泡沫。在澳洲售价一般在1500 至 6500 澳元之间。

记忆海绵床垫可以在躺在上面时吸收体重,减轻关节压力并增加血液循环,并且没有生锈的风险(如果只有泡沫)。在睡觉时,有一种“被包围”的感觉,甚至感觉太坚实和密集。这种床垫不太可能适合想要更柔软、更有缓冲感的睡眠者。

由于空气流通有限,记忆海绵床垫很容易变暖,这会使床在夏天感觉非常闷热。海绵会吸收更多的汗水和其他体液,随着时间的推移,这可能会导致损坏和气味的积累。

乳胶泡沫床垫

这种床垫的原材料是天然和合成乳胶的混合物。在澳洲市场上的售价通常在1800 至 4900 澳元之间。

乳胶泡沫床垫的优点是耐用且透气,更适合过敏的人,且不会聚集尘螨。

但由于这种床垫太过坚实,所以不太可能适合希望睡在软床上睡眠者。在使用了一段时间后,质量较次的乳胶泡沫床垫可能会变得粗糙。与记忆海绵相似,它也会聚集体液和气味。

袋装弹簧床垫

这种床垫有多达 3000 个弹簧缝入单独的织物口袋,价格通常在1200 至 6400 澳元。

它具有良好的空气流通,感觉不那么闷热,有极高的舒适度。制造商可通过调整弹簧张力来设置牢固度,通过均匀分布的弹簧袋来分摊我们的体重。

除弹簧会生锈这个缺点,这种床垫非常重,因为它们充满了天然材料,例如羔羊毛。但有些天然材料会对过敏体质的人不太友好。 

如何在店内测试床垫

躺久一点:大多数人每晚需要七到九个小时的睡眠。如果我们只在上面试睡几分钟,可能无法确定躺一整晚是什么样体验,所以我们要尽量躺久一点。

在床上翻动:尝试在床垫上翻身、坐起、上下床。如果床垫太软,会更费力,如果太硬,臀部和肩膀会感到不舒服。

睡在板条(或底座)上:确保商店中的床架与家中的床架相似。如果我们有固定板条或坚硬的表面,那么柔软的床垫在此之上会感觉非常不同。

带上伴侣:如果我们经常或每晚与某人共用一张床,请带上他们,让他们躺在床上四处走动。当我们的伴侣在床上移动时,请注意床是如何向我们一侧移动的。

不要在疲倦时体验:如果我们已经困了,所有的床垫都会感觉很棒!

要求销售人员离开:虽然他们可能很友好和乐于助人,但当有人在附近徘徊时,我们中很少有人能够真正放松体验。

询问有关展品模型的问题:我们在商店测试的床垫可能已经展示了两天、两周甚至两个月,在此期间可能会有数百名顾客试用它们。这会影响下垂度、牢固度、支撑度等。

询问是否有舒适度保证: 大多数制造商不提供舒适度保证,因此如果感觉不合适,我们可能无法退货。

抬起床垫:抬起床垫试试它有多重。有些床垫很重,这会使运输、翻转和旋转变得困难。

如何在床垫上获得最优惠的价格

等待打折促销:每当节假日、财年末来临是,各大零售商们都开始打折促销,可以将价格降低多达 50%。

去实体店:实体店往往比线上更容易还价。

讨价还价:我们很少遇到宁愿客人走掉也不愿降价的销售人员,即使是在促销期间也是如此。

批量购买:当我们一次购买至少两张床垫时,往往折扣更高。

床垫应该使用多长时间?

无论构造和材料如何,我们都应该每八年更换一次床垫。

除了制造商指南之外,我们还应该考虑其他指标。它主要归结为舒适和感觉。如果床垫有明显下垂、有肿块或感觉不再有支撑力,那么可能是时候更换它了。一夜睡眠后的疼痛和疼痛可能是一个很好的指标。

另外,时不时地闻一闻床垫味道。我们脱落的头发、皮肤和汗液,在日常活动中积累的污垢。

床垫开始发臭或有永久性污渍,和出现磨损都是提醒我们更换床垫信号。

如何维护床垫

是否需要翻转或旋转床垫

大多数制造商都会建议我们在以下情况下旋转床垫:

弹簧(线圈和口袋):三到六个月。

泡沫、记忆泡沫、混合和乳胶:六个月。

这不仅可以延长了床垫的使用寿命,还可以帮助我们在睡觉时保持身体对齐,因为它可以防止单个下垂点随着时间的推移而形成。

大多数型号都有某种枕头顶或特定的顶层和底层。在这种情况下,我们最好参考制造商的网站。泡沫床垫和带枕头的弹簧床垫不需要翻转,因为它们有指定的顶层和底层。底层不是为睡眠而设计的。没有枕头顶部或底层的弹簧床垫至少每六个月可以翻转一次。

是否需要床垫保护套

床垫保护套本质上是一张合身的床单,旨在保护床垫,使其长时间保持“清新”。它可以防止污垢、皮屑和头发等物质造成的损坏和污渍被吸收到床垫中,并且大多数还具有阻止汗水和溢出物渗入的材料,也可以阻止尘螨和过敏原。

通常,床套可以使身体粘稠、污垢和液体远离床垫,而且它们比床垫本身更容易清洁。此外,额外的层可以帮助保修索赔。床垫保修不包括污渍,这通常被制造商和零售商作为取消保修的借口。

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