你可能已经注意到，大多数关于 “省钱 “的主流建议都可以归结为一句简单的话：少花钱。事实上，你花的钱越少越好。这听起来是明智的建议。毕竟，这是一个简单的数学问题–在理论上，你花的钱越少，你应该有更多的剩余资金来储蓄，对吗？
这已经成为一种流行的方法，以至于社交媒体上的人们正在创造一种新的状态符号，即他们花的钱有多少。在个人理财领域，这就是 “新酷”。你的储蓄率有多高，你的支出能保持多低？
你可能会想，这不是一件好事吗？毕竟，他们在财务上是负责任的，做了所有被告知要做的事情： “量入为出”，”少花钱多办事”，等等。
是的，但是不惜一切代价的省钱方法也有其黑暗的一面，这一点没有得到太多的宣传。有一种情况是支出不足，而且是不健康的。
超额消费是一个容易识别的问题，而消费不足则是一个更隐蔽的问题，因为从表面上看，它只是看起来某人很会省钱。
根据 Finder 的最新研究，可支配收入正在迅速枯竭。
Finder 对 1,059 名受访者进行的一项调查显示，近二分之一的澳大利亚人 (47%) 在过去 12 个月中从他们的储蓄账户中取出了钱。
研究表明，在提取储蓄的澳大利亚人中，他们平均提取了 2,365 澳元——全国范围内这一数字达到了惊人的 470 亿澳元。
抵押贷款和租金（367 澳元）、日常必需品（327 澳元）和医疗费用（185 澳元）等不可预见的紧急情况正在烧掉澳大利亚人储蓄中的最大缺口。
偿还债务（149 澳元）和学费（29 澳元）也在消耗资金。
Finder 的理财专家艾莉森·班尼 (Alison Banney) 表示，越来越多的家庭靠薪水过活。
“澳大利亚人处境艰难，许多人无法仅靠收入来支付不断上涨的成本。
“目前，数百万人的财务状况非常糟糕，压力还在不断增加。”
Finder 的数据显示，女性在过去一年中花费的储蓄比男性多——女性平均提取 2,524 澳元，而男性为 2,199 澳元。
班尼敦促澳大利亚人彻底审视他们的生活方式以削减成本。
“从为较低利率的贷款再融资到获得更好的手机计划交易，有很多速赢的方法隐藏在众目睽睽之下。
“预算也很重要，它可以确保你的钱用在什么地方，确保没有任何浪费。
“你可以从生活中削减多少是有上限的——但就我们可以赚取多少而言，天空才是极限。”
班尼表示，家庭应优先增加收入以补充储蓄。
“如果你能够或利用你的技能在零工经济中赚取一些额外的现金以增加收入来源，那么在工作中承担额外的责任以确保加薪。
“然后将这些额外的钱投资于积累财富。”
虽然这在短期内肯定可以实现特定的目标，但从长远来看，这可能是不可持续的，也是不健康的。它可能导致对花钱的焦虑，甚至是强迫性的关系，以及疲惫、匮乏和倦怠的感觉。
这可能会导致过度限制和过度放纵之间的循环，然后导致内疚、后悔和羞愧，再次导致过度限制。这种循环可能意味着，从长远来看，限制所带来的经济收益往往是无效的或可以忽略不计。
值得庆幸的是，有一个更好的方法。根据我的经验，我发现成功、可持续储蓄的关键不一定是 “少花钱”，而是 “花得好”。
虽然这在短期内肯定可以实现特定的目标，但从长远来看，这可能是不可持续的，也是不健康的。它可能导致对花钱的焦虑，甚至是强迫性的关系，以及疲惫、匮乏和倦怠的感觉。
这可能会导致过度限制和过度放纵之间的循环，然后导致内疚、后悔和羞愧，再次导致过度限制。这种循环可能意味着，从长远来看，限制所带来的经济收益往往是无效的或可以忽略不计。
心理问题值得重视
但是，支出不足并不取决于您存了多少或花了多少。相反，症状会出现在你与花钱的情感关系中：
- 即使您有充足的积蓄，您是否一想到要花钱就感到焦虑？
- 您是否总是选择最便宜的选择，即使多花几澳元可以让您获得更好的质量并且不会伤害您的臀部口袋？
- 您是否知道自己的储蓄绰绰有余，但仍然对花的每一澳元都心存疑虑？
- 即使您知道自己可以轻松负担得起而不会危及您的长期财务目标，您是否会避免哪怕是很小的升级或便利设施，这些都会让您的生活变得更好或更轻松？
值得庆幸的是，有一个更好的方法。根据我的经验，我发现成功、可持续储蓄的关键不一定是 “少花钱”，而是 “花得好”。
少花钱只注重支出的数量，导致对澳元价值、成本和价格标签的迷恋。良好的消费则是平衡数量和质量。这意味着你的眼光超越了价格标签，而是关注某项购买对你的生活所带来的价值。
这意味着你不会总是伸手去买货架上最便宜的物品。这意味着你可以把支出看作是对你生活的增值，而不仅仅是从你的银行账户中减去。
最终，这将使你对自己的消费决定感到更加充实和快乐（所以你可以告别买家的悔恨和消费的内疚）。
最重要的是，从长远来看，你很可能最终会节省更多的钱，因为你有一个可持续的消费策略。你不必每隔几个月就因为感觉被剥夺而大肆消费，因为你可以同时享受消费和储蓄。这不是很好吗？
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