【收藏】新冠肺炎来了别焦虑 两个方法帮您缓解紧张情绪
新冠肺炎全球暴发,你是否每天感到焦虑?常常怀疑自己感染了,或者整天处于担心自己被感染的情况下? 那么,让自己放松下来就尤为重要。呼吸放松法和肌肉放松法可以有效帮助调节情绪。 第一步是呼吸放松 呼吸我们采用的是腹式呼吸,这样做的目的是能够让我们
莫里森政府第一轮176亿元的经济刺激方案尚未全面展开,接着又宣布了660亿元第二轮的经费拨款。加上储备银行的1千多亿的印钞票(QE)措施将这轮新方案所涉及的政府经费高达1890亿元,就算把消费指数及通货膨胀率计算入内也毫无疑问是破天荒的大手笔撒钱方案。这第二轮“刺激包裹”获得两大政党的支持在国会上顺利地通过了,据说会在7月份全面推出。
这个方案包括了给因冠状肺炎而下岗失业的雇员们,尤其是那些短期临时工(Casual Workers)给予应得的失业金外还额外每两周拨给550元的特别补贴。后来经各方请愿后,联邦政府决定让领取补贴的(Austudy)全职学生也可以享受同等待遇。这撒钱措施是针对性的,为了应付因隔离政策而受影响的商家们被迫关门时无奈必须裁员的本质现实。绝大多数餐馆业受到冠状肺炎的冲击被迫停业,而餐馆业的很大部份员工都是临时工,没有带薪假期或解聘金的福利等。为了维持社会安稳,政府不得不重视这大批下岗工人的情绪。
“再不听话全澳将有10万人感染!!” 首席医疗官震怒! 澳洲确诊激增, ICU床位下周或将用尽!
周五晚6点 维州政府强制勒令关闭 墨尔本著名海滩St Kilda Beach! 以遏制病毒在社区传播! 但你们猜怎么着? 这些“任性”的澳洲人周六又来了! 根本管不住! 在彩虹小屋所在的Brighton Beach 和St Kilda Beach 仍有许多人在这里玩水、嬉戏、游泳! 维州州长
我大致上赞同新方案的大原则,只是其中有两点让我有些犹疑。其一是工党党魁阿尔班尼斯先生在他国发言应时提到的,有关新政策允许退休者从退休金(Superannuation)中提取2万元(分两年)的方案。须知管理退休金的信托基金(Superannuation Funds)为了增值而会将很大部分的基金投资在股票市场以及地产等。面对会员“挤提”时,信托公司需要一大笔现金来支付,而脱手股票是最快速的“套现”门道,因此都会被迫“减仓”。然而,肺炎施虐的环境下股票市场正处于狂泻的周期,而在这下滑周期内抛售股票无疑是“贱价”跳楼之举,刚好违反了“低买高卖”的至理格言,实为不智的策略。
第二,政府打算修改破产法律来保护中小型生意。目前的法律是债权人可以通过法律途径要负债人于21天内回应,而新法律据说打算将21天延长至6个月。一个生意存有资金运转不灵现象,不多不少显示了内部具有不健全之处。如果不及时对它施压,则问题可能会越来越大,最后不但让债权人蚀本无归,更鼓励欠债者不智地采用犯法蒙骗伎俩,到头来弄的更糟糕。我这么说可能会被一些人指责说缺乏人情味,说不能体恤霹雳时期经商者的难处云云。然而,让“手头紧”的欠债人21天内回应并不等于要金融机构立刻查封。提出质询是对症下药的第一要务。等6个月后才去追究怕会让问题升华至“病入膏盲”而最终无药可救。
别忘了政府撒钱是迫不得已的事。陆克文首相在任时为了抗拒次贷金融危机而给每个家庭开了900元支票。这事过后让不少华人指手画脚地直骂陆克文为“败家子”并夸奖自由党“会理财”。这等无稽无聊并无知的胡言乱语,天真无邪地忽略了那900元支票让澳洲普通市民几乎没感觉到全球金融风暴的惨痛。不过话必须说回来,政府撒钱不多不少总会有后遗症的。比如今次储备银行入场收购债卷的决定等于大量印钞票的措施。大家都知道政府印钞票有后遗症的对不?要不,世界上许多的国家领导们如何抵御把白纸印刷成红绿对称的钞票?不过霹雳时期采取霹雳手段,无奈的事,只要大家心理有数,别过后胡说八道就行了。
赵捷豹
【原创】阿德莱德封城日记:自我居家隔离的日子开始了
疫情袭来之澳洲日记 2020年3月 23日,星期一 隔离开始。院墙将现实分割为墙内的自己和墙外的世界。 墙外篇 据悉尼一位临床免疫专业人士说,这一周将是澳大利亚抗疫的决定性的一周。避免致命的新冠病毒爆发的机会已经失去,澳大利亚的感染人数到月底将达