HD诚可贵，生命价更高！
都说图书馆是人类进步的电梯，可澳洲大学的图书馆…
怎么看都像是一个能把人送去濒临死亡的传送机！
这几年已经有无数的学生在这里，学到昏厥、学到吐血。
甚至学到癫痫！
就在几天前，据UQ的同学透露，在昆士兰大学又有同学在图书馆学到昏厥。
而这样的事，在今年光是UQ一所大学，都早已不是第一次发生了。
就在今年4月，就有一名亚裔女生在Bio Library的四楼，突然休克、晕倒在地。
时值期中考试的备考冲刺阶段，昆大的图书馆人满为患，有不少同学都目睹了这一幕的发生。
一名在场的同学表示，当时这名女生正走向自己的座位，突然就倒在了他旁边的地上。
是他及时联系了学校的安保人员，对女生进行了急救。
期间医护人员多次问询“Can you hear me？”
该女生都毫无反应。
6点05分左右，两辆救护车赶到了现场，将女生送到了医院。
而据传，为了防止有学生在期末期间，在图书馆出现类似的意外，昆士兰大学甚至早早就购置了急救设备。
图书馆不应该就是一个讨论、自习的地方吗？
这怎么一个二个都在这“玩”上了命？还能学到癫痫？
这个从Google上查到的癫痫的诱因或许就可以一探究竟。
如果不是头部受到了创伤，那大概就是情绪过于兴奋和紧张了。
10月全墨全面开始进入Final节奏，可每逢9月末，10月初，澳洲各大学和苹果公司总会表演两个“雷打不动”的节目。
学校先手涨学费、学费的“计量单位”-苹果随后发布会。
是挂一科、买一套，玩的就是个心跳！
随着今年RMIT和Deakin的一波发力，全墨学费也彻底进入了4300+的时代。
面对着一挂就是4300刀的从头再来。
千言万语在期末也就只能化作一句“我能挂！科不能挂！”
留学澳洲到底是什么感受？
留学于此，和身在国内的人给出的答案却是截然的相反。
聊起澳洲，国内很多人都不知道哪来的优越感，略带不屑的说，“水，那就是个水！”
而留学于此的人，却都是思考良久，缓缓的说“水，真的很深…”
之前，一张有关澳洲各大学挂科率的图片疯传于网络，
我们澳洲的商科之王Monash同学，也顺利的以33.4%成为了这个榜单上的三甲。
虽然最后被证，数据并不权威，但澳洲大学“下手的狠辣”却也是可见一斑。
而实际上，在真正权威的由澳洲联邦政府最新发布的毕业率榜单则更为“触目惊心”！
在“宽进严出”的政策下，平均每三个学生中就有一个人会被淘汰，无法在6年内顺利毕业！
澳洲是被世界评出的，学习压力登顶的国家，在这里学习，偶尔爆痘，逐渐秃头等生理上的反应都已经成为了日常。
而中国留学生则是被《泰晤士高等教育》报道的在留学过程中的压力和焦虑程度会远高于其他国家和地区的学生群。
关注新闻的同学，都会知道去年下半年，先后在墨大、阿德莱德大学等发生的留学生因学业压力过大，选择用极端的方式了结自己生命的惨剧。
而这次在昆士兰大学发生的事，也是为学业压力日重的我们敲响了警钟。
那就是选择了澳大利亚，在积极学习、努力跟上学校进度的同时，也一定要在心理和生理上都做好充分的准备。
HD／H1诚可贵，但生命价更高！
现下各校的图书馆都已开始通宵开放，让同学们备战考试，追求好的成绩固然是对的，但也要注意到自己的身体情况，不要给自己过大的压力。
澳洲的留学是一场长跑，相较于突然的爆肝，让身体的“防沉迷系统”强行踢下了线，战斗到最后的人才是真正收获了胜利。
在紧张的考试周，一定要注重自我调节，当你感到焦虑不安，压力过大力不从心的时候， 不妨试试小编整理的缓解期末压力的tips：
成年人一天至少要睡7-8小时，即使是在考试期间也要尽量保证6-7小时的睡眠才能保证自己精力充沛。缺乏睡眠可能导致注意力不能集中，记忆力下降，效率反而会降低，不如早点上床，好好睡上一觉。醒来后再学，不仅神清气爽，效率高。
在学习的时候尽量关闭手机，远离社交软件，集中精力高效的学习。如果一直感觉难以集中，可以尝试用深呼吸的方式来调节。
大脑长时间的处于运作状态会进入疲惫的状态，如果一直学习，或一直学习同一科目会导致效率越来越低。可以采取学习一小时换一个学科的方式，或者学习1小时休息15分钟，能让复习更加高效，事半功倍。中午可以和朋友在咖啡厅好好吃顿午饭，保证充足的能量。
如果你已经感觉有些在学习的压力中喘不过气，不妨赶紧停下，想象一下自己在阳光明媚的海滩，在绿草茵茵的草坪上，在温暖舒适的床上。短时间的幻想能使你的精神得到舒缓，感到平和。
科学家研究表明，哭是一种情感宣泄的方式。当你感觉无助，难过，不知道如何表达，也不知道向谁表达的时候，不妨哭出来。可以大幅的缓解压力。
希望大家都能合理的规划、分配时间，顺利通过期末的试炼。
澳洲留学难度越来越大是趋势，但千万不要给自己过大的压力，学习只是人生的一部分，大学也只是人生的一个阶段。
结果无论好坏，都不能完全决定你的一生，千万不要让它变成压垮你的巨石。
完
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