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“第3天新奇感就消失”!维州百万学生居家网课就要开启,困是最大敌人!

注意!澳洲各大超市本周迎“巨变”,最多允许275人同时购物,准备好排队

据《每日邮报》报道,在复活节假期间,澳洲各大超市增强了社交疏离令的实施力度。 据悉,复活节假期通常是超市一年中最繁忙的时间之一,顾客争先恐后的抢购最受欢迎的节日产品。 据称,为应对疫情,Coles及Woolworths开始对到店人数进行限制。Cole规定,规模


随着在家学习的开始,学校将教孩子们伸展运动,并提醒他们保持锻炼,以战胜疲惫和无聊。

(图片来源:《先驱太阳报》)
据《先驱太阳报》报道,学生将在每天的点名时间报到一次,以确保出勤率。
家长们告诉老师,正常上学时间里,他们都无法出门。
在新冠病毒限制对大多数学生关闭校园后,超过100万维州学生正准备从周三开始远程学习。
学校被告知为,要为学生创建一个学习任务日历,列出每天对他们的学习期望。

(图片来源:《先驱太阳报》)
在第一学期的最后一周上网后,Strathcona Girls Grammar已经发现了许多家庭学习的问题。
最大的一场战斗是与疲倦的斗争,学生们因为长时间看着屏幕而变得眼睛酸痛或干涩。
Strathcona的数字学习和创新主管Michelle Dennis说:“两节课之间,你要站起来走一走。”
“学校需要查看他们的时间表,并在其中寻找锻炼的空间。”
Strathcona现在已经设置了15分钟的课间休息时间来伸展身体。
11年级的学生Cassie McKnight在放学后和开始作业前打了个盹,以消除疲劳。

(图片来源:《先驱太阳报》)
她表示,虽然有些东西在网上更好,比如可以随时查阅课堂笔记,但在家上学的新奇感很快就消失了。
她说:“第3天过后,我就想,我现在只想回到学校。
临床心理学家Addie Wootten表示,在家上学的转变对许多家庭来说是有压力的。
“家长和老师真的很担心孩子的焦虑程度,想让他们平静下来。”
这些焦虑会在睡眠问题、萎靡不振和高度情绪化中显露出来。
Wootten说:“许多家庭会感觉到那种好似高压锅的感觉,每个人都在家里,也许被迫聚在一个小空间里,没有像出去喝咖啡或游玩约会这样的释放出口。”
“学习如何管理那个环境真的很重要,学习如何平复那些情绪,要意识到需要给彼此空间。”
“如果父母能够节制并学会如何放松,这将为孩子们带个好头。”

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