南澳州可能将面临有史以来最严重的流感季！流感患者人数超出了去年同期的最高记录。

（图片@Infection Control Today）

很多人都认为，流感是冬春季的常见病（在澳洲通常是每年的6月至9月），而之前经历了连续35度以上的高温炎夏，流感病毒都该蛰伏了，但现实却给了南澳人狠狠一棒！

今年截至3月5日，全澳目前化验室确诊的病例已有13,189例；而南澳已确诊1472例，相较于2017年同期的709例，增加了一倍以上。

记得2017年曾被称为流感大爆发“恐怖”年，全年确诊 28,486 例，全澳有255名患者死亡，其中南澳患者超过30名。并且，当年确切的死亡病例有可能更多，因为据卫生部官员表示，相关的数据仅来自对有记录的患者病例的追踪。

为什么盛夏却会得流感？

因为流感病毒除了在冬天气温20℃以下时容易生存，夏天相对湿度在70%以上时也较为活跃，澳洲一些到了夏季就闷热的地区（比如昆士兰州），民众很容易中招，今年的流感爆发首推地区就是昆士兰州。

（图片@Morning Bulletin）

有人会质疑，南澳那么干燥，总该没事了？错了！南澳因为天气炎热，学校、办公室、家里，大家都喜欢将冷气开到马力十足。记得最热的那天，小编坐了趟公交进城，一个多小时在车里冻得瑟瑟抖。而室内室外温差大，骤冷骤热下，人体的自我温度调节功能容易出现紊乱，机体抵抗力也有所下降，反而更易受流感的侵袭。

流感预防的最佳方法？

（图片@Queensland Health）

• 每年注射流感疫苗是最好的预防措施；
• 减少在流感高峰期去人群聚集区域；
• 出现流感症状请及时就医，确诊后尽量待在家中养病；
• 咳嗽或打喷嚏时请使用纸巾遮掩以此来避免飞沫传染他人，纸巾请包好即时丢入垃圾桶，并勤洗手；
• 如果戴口罩，戴前请洗手，有破损或污渍的口罩要即时更换，普通口罩无法代替医用口罩，而医用一次性口罩一般4小时左右即失效，请及时更换；
• 注意室内空气流通，空调温度不宜过低，每天应确保至少两次以上的自然通风，每次开窗通风15~30分钟，中央空调应加强清洗和消毒工作；
• 平日增强体育锻炼，适时增减衣物。

（图片@Longreach Plus More）

关于流感疫苗，南澳卫生厅首席医疗官帕迪·菲利普斯教授（Professor Paddy Phillips）提醒，相对于2017年的流感来势汹汹，去年的流感季相对温和，南澳仅5925例，可能使人们对接种疫苗的必要性产生了误判。他表示，“在每年开始提供流感疫苗时前去注射，是保护自己最重要的一件事。因为注射流感疫苗仍然是预防流感传播和减轻症状严重程度的最有效方法。”

另外，虽然去年政府首次推出了一次性的项目，为所有5岁以下的儿童提供免费流感疫苗注射服务，但今年是否会出台类似的计划尚未可知。

同时，流感疫苗并非注射一次就一劳永逸了。每次注射后的有效期约为4个月，鉴于流感病毒每年都在变化，专家建议有必要每年注射流感疫苗。澳大利亚首席医疗官布伦丹·墨菲教授（Professor Brendan Murphy ）宣布，今年将会推出一种新型甲型流感疫苗。

希望大家都有一个健健康康的身体！

小编提醒：今年针对高风险感染人群的免费疫苗会从4月初开始发放。具体是否需要，以及何时注射疫苗，建议咨询您的家庭医生。

游外编辑部综合整理

新闻内容来源：www.adelaidenow.com.au

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