澳洲天气越来越热了，夏天怎么能没有冰淇淋呢？在健身结束之后，也很想来一大口丝滑的冰淇淋。但是考虑到小仙女（男）们的身材，以及为了今天的汗不白流。这五款澳洲超市的低脂冰淇淋，你必须知道！就算控制不住自己，多吃了两口也没什么问题！低脂无糖，这个夏天囤满整个冰箱。

Peters无糖/无乳糖香草冰淇淋

这个牌子有两款都是无糖的~一款是这个蓝色，另一个是绿色的。虽说无糖，但是口味一点不比别的差哦~蓝色这款每盒只有250卡的热量！一天一盒也不怕胖啦~

Gelativo芒果冰淇淋

果味冰淇淋没人不爱吧~这个牌子主打真正水果添加。这个芒果味的只有318大卡的热量，比起别的果味冰淇淋的热量，真的是减脂又馋的小伙伴必备了！

fropro 焦糖冰淇淋

焦糖桶真的太香了！这款冰淇淋的原料基本都是代糖，比如菊糖~所以才会热量很低。放心吃！一桶才371大卡~甚至可以吃两桶

denada焦糖桶

这款的热量和前几个比起来稍微有点点高，大概一桶有531大卡。小伙伴们可以每天吃半桶~但是这款也是0糖添加哦~配料表很干净，基本都是天然添加物，像牛奶，坚果什么的~

twisted 巧克力冰棒

终于看到一款冰棒的。巧克力冰棒一定是夏天必备！这一盒里有4根~一盒的热量大概在666大卡。平均每根才160大卡~一天能吃俩！

其实澳洲真的很多人在注意每日摄入，所以会有很多低脂低糖产品。逛超市的时候可以多注意一下哦~除了这五个冰淇淋，其他的品牌也有低脂低糖的。只要注意好热量，消耗大于摄入，就没有问题啦！以上的冰淇淋都可以在Woolworths买到哦，囤货之前记得先买 UWAI Plus 的 Woolworths 96折卡还能打折！