在澳洲生活，在超市购买日常生活用品和食物是仅次于住房成本的第二大生活开支。因此，澳洲人想出了很多办法来减少他们在超市中的花费。本文小编依据调查，列出澳洲各个州、家庭规模、收入、年龄组和超市品牌，和澳洲人每周平均超市消费数据，以及一些减少超市消费账单的预算技巧。来一起看看你和你的家庭每周在超市上的消费处于哪个level吧！？
澳大利亚平均在超市消费的账单
根据Canstar Blue对超市购物者的最新调查，澳洲家庭平均每周在超市花费153澳元。这相当于每月约612澳元或每年7,344 澳元。五人或五人以上的大家庭的平均每周支出约为255澳元，其中大部分用于购买主食或日常食品。根据调查，大多数澳洲人每周购买的食物如下：
- 烘焙食品（即面包）：63%
- 食品储藏室物品（即米饭、意大利面、食用油等）：62%
- 水果/蔬菜：58%
- 乳制品/鸡蛋：58%
- 冷冻食品：56%
- 肉类/海鲜/熟食：49%
澳大利亚各州的平均超市消费账单
基于Canstar Blue对不同规模的2600多个澳洲家庭的调查，统计出了澳洲各州的家庭平均每周超市消费账单。
| 所在州 | 平均每周超市花费 |
| 塔斯马尼亚 | 135 澳元 |
| 维州 | 147 澳元 |
| 南澳 | 149 澳元 |
| 昆士兰 | 152 澳元 |
| 新南威尔士 | 160 澳元 |
| 西澳 | 161 澳元 |
| 北领地 | 173 澳元 |
塔斯马尼亚州的平均超市消费账单
塔州的家庭平均每周花费135澳元，全澳最低。这相当于每月540澳元或每年6,480澳元。塔州59%的购物者关注超市特价和促销活动；而对于另外16%的购物者来说，牛奶和面包等基本用品的成本决定了他们在哪里购物。
维多利亚州的平均超市消费账单
维州人平均每周超市消费账单为147澳元，全澳第二低，相当于每月588澳元或每年7,056澳元。与其他州相比，51%的维州人倾向于在超市购买食品；45%的消费者倾向于购买冷冻食品。
南澳州的平均超市消费账单
南澳每个家庭每周平均在超市花费为149澳元，相当于每月596澳元或每年7,152澳元。南澳56%的消费者从超市购买火腿和香肠等熟食肉类，而非肉店；69%的消费者关注超市特价和促销活动。
昆士兰州的平均超市消费账单
昆士兰的家庭平均每周花152澳元，相当于每月608澳元或每年7,296澳元。根据最新调查，昆州29%的购物者倾向于购买超市自有品牌而不是大品牌，半数消费者认为超市自有品牌质量好。
新南威尔士州的平均超市消费账单
在新南威尔士，人们平均每周花费160澳元购买超市消费，相当于每月640澳元或每年7,680澳元。新州有59%的人曾为了省钱而换过超市。新州也是ALDI最多的州，拥有180多家门店。
西澳州的平均超市消费账单
西澳的家庭平均每周在超市花费161澳元，相当于每月644澳元或每年7,728澳元。68%的西澳居民关注超市的特价和促销活动，而22%的消费者表示他们可能会通过在另一家超市购物来省钱。
北领地的平均超市消费账单
北领地的家庭平均每周在超市中花费173澳元，全澳最高，相当于每月692澳元或每年8,304澳元。北领地三分之一的消费者会根据牛奶和面包等基本用品的价格来选择购物地点。
按家庭规模划分的平均超市花费
下表显示了不同规模和大小的澳洲家庭平均每周超市花费金额。
| 家庭成员数量 | 平均每周超市花费 |
| 1 | 98 澳元 |
| 2 | 145 澳元 |
| 3 | 168 澳元 |
| 4 | 187 澳元 |
| 5个或更多 | 255 澳元 |
一个五口之家或五口人以上（包括受抚养人）的大家庭在超市消费上的支出最高。通常情况下，每增加一个家庭成员，超市支出就会增加40-50澳元。
每人平均超市花费多少？
澳洲单身家庭的每周平均超市花费98澳元，相当于每月392澳元或每年4,704澳元。根据澳大利亚统计局（Australian Bureau of Statistics，ABS）最新的人口普查数据，澳洲有230万个单身家庭，约占所有（940万）个家庭的四分之一。
一个四口之家的每周平均超市消费账单是多少？
澳洲家庭平均每周在食品超市消费上的花费是多少？这将因地点而异，无论您是住在偏远地区还是大都市地区，儿童的年龄和各种其他生活方式因素。根据数据显示，一个四口之家每周在超市的消费平均为187澳元，相当于每月748澳元或每年8,976澳元。根据澳大利亚统计局的人口普查数据，澳大利亚大多数（71%）家庭（或670万户）是家庭住户。
超市的平均超市消费账单
下表是澳洲家庭在不同超市的每周平均花费金额。
| 超市品牌 | 平均每周超市花费 |
| IGA | 139 澳元 |
| ALDI | 144 澳元 |
| Coles | 154 澳元 |
| Woolworths | 156 澳元 |
消费金额不代表价格高低，但超市之间的价格将根据经销商的定价而有所不同，超市直接从制造商、附近区域和简单的供求关系中获取的报价。
在IGA购物的澳洲人每周的消费往往低于Coles和Woolworths。当澳洲发现打折后的价格远低于市场价时，他们也会花钱购买。
按年龄组划分的平均超市消费账单
理论上，30岁以下的澳洲居民受抚养人较少，他们每周在食品超市消费上的支出往往比40至49岁的中年人少，70 岁以上的老年人支出最少。下表是按年龄组划分的平均每周超市消费账单明细。
| 年龄段 | 平均每周超市花费 |
| 18 至 29 岁 | 167 澳元 |
| 30 至 39 岁 | 178 澳元 |
| 40至49岁 | 171 澳元 |
| 50 至 59 岁 | 148 澳元 |
| 60 至 69 岁 | 133 澳元 |
| 70岁及以上 | 129 澳元 |
按家庭收入划分的平均超市消费账单
高收入家庭每周在超市购物的花费更多，比低于30,000澳元收入的家庭多出约70澳元。下表是按家庭收入划分的每周超市消费账单概览。
| 家庭收入 | 平均每周超市花费 |
| 低于 30,000 澳元 | 115 澳元 |
| 30,000 澳元至 49,999 澳元 | 137 澳元 |
| 50,000 澳元至 79,999 澳元 | 153 澳元 |
| 80,000 澳元至 119,999 澳元 | 170 澳元 |
| 超过 120,000 澳元 | 185 澳元 |
澳洲超市省钱的11个技巧
- 设定每周预算：每周设定一次的生活预算。最简单的方法是按平均每人50澳元计算。一旦我们有了一个具体的数字，就可以避免很多不必要的消费。
- 制定购物清单：在去商店之前列出我们需要的所有东西清单。首先检查我们的储藏室和冰箱，以确保不会采购过多。一旦我们列好了清单，就只买清单上的东西，不要买其他东西。
- 使用应用程序：澳洲有很多超市省钱的应用程序，Trolley Saver和Half Price 等应用程序可以比较和追踪 Coles、Woolworths 和 ALDI 等主要超市的特价商品。两者都可以在iOS和Android上免费下载。
- 熟知超市运行规则：大多数农产品和易腐烂产品（如肉类和牛奶）通常在“保质期”前一天降价，或者供应商或品牌会支付高价让他们的产品在视线水平的货架上，而廉价品牌通常被“推”到较低的货架上。
- 使用超市奖励计划： Woolworths有Everyday Rewards卡，Coles有flybuys，我们可以通过消费来收集积分，并可在日后兑换折扣。
- 检查单价： “更便宜”并不总是意味着物有所值。确保我们在购买任何商品时都检查单价。标明单价是澳洲一个强制性的标签系统，它基本上告诉我们每升、每公斤（或任何计量单位）的成本是多少。
- 购买超市自有品牌：把大品牌换成自有超市品牌，尤其是像意大利面、大米、罐装豆类等不易腐烂的产品。据统计，45%的澳洲人认为超市自有品牌的质量很好。
- 购买打折商品：查看每家超市的每周促销和折扣目录，查看哪些商品能够以更低的价格购买。作为一种良好的做法，无论您是在实体店还是在网上购物，都要时刻留意“Sale”或“1/2”标志。
- 购买散装商品。卫生纸和食品储藏室等必需品通常比单包购买更便宜。
- 减少浪费。您可以通过重新利用或冷冻剩菜来节省大笔资金，而不是将未吃的食物（和钱）扔进垃圾桶。
- 使用UWAI+：使用折扣电子礼品卡结账也是另一种节省生活开支的好方法。UWAI+上汇聚了上千家澳洲连锁商家，除了最常用的超市Woolworth和Coles，还包含Kmart， Target， JB Hi-Fi， Harvey Norman， The Good Guys， BCF， Officeworks， Dan Murphy’s， Myer， Amart， Bunnings等连锁商家，从日常百货、家具家电、电子产品到服饰、美妆和母婴产品，涵盖了我们澳洲生活的方方面面。
以每年$15600超市消费计算，包括买菜和基本生活用品，使用4%的折扣电子礼品卡结账，一年至少可省$624。
UWAI小助手TIps：当然根据每个家庭情况不同、饮食习惯不同，上面的统计肯定会有所出入，加上大部分华人群体不仅限于在澳洲的超市购买日常用品，以及消费形式的多样化：团购、外卖等，对于超市的需求可能逐渐降低，但是购买日常用品的总开销，不会因此而减少。所以，无论我们如何选择自己的消费习惯，如果可以在每周超市的消费中省下一点点，那么一年在这方面的花销就会省下很多啦！
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