澳洲过敏季又来了，是不是又开始觉得浑身起疹子？鼻子、眼睛、耳朵痒？打喷嚏流鼻涕、还有呼吸道不顺畅？澳大利亚有“过敏之都”的奇葩称呼，基本上在澳大利亚呆久了的华人都备受花粉症的困扰，尤其进入8月之后9月。其主要原因是澳洲的空气很好，但是花粉密度非常浓，就在去年堪培拉和很多地方都多次极端花粉天气，然而花粉症在澳洲不同地区的表现形式不同，墨尔本的花粉症季节持续时间短但严重。悉尼则持续时间长，但没那么严重。“就是离离原上普”。

那么小伙伴们家中一定要准备好这些东西，真的太难受了。

口罩

尤其鼻子痒和喉咙不舒服的朋友可以采取物理防护（口罩）。非常严重请赶紧去看GP和specialist

抗敏药

Telfast家中常备，尤其是皮肤比较痒、流眼泪的情况。

Zyrtec和Telfast比较类似，打喷嚏、鼻塞、皮肤痒等，但是会容易瞌睡，可以在晚上服用

Claratyne每天服用一粒，对治疗花粉症很有效。但不能根治。

AERIUS针对流鼻涕和过敏引起的皮肤痒可以服用。

鼻腔清洁

FLOSaline Plus Nasal Spray

海盐鼻腔清洁剂，除了花粉症引起的不适，也可以用来缓解急性鼻炎。有儿童版本，小朋友感冒也可以使用。

Beconase Hayfever Nasal Spray 

小犀牛鼻炎喷雾新版，可以喷200次，过敏引起的鼻涕流或者鼻炎症状管用，但是会有少许激素。

眼部

Visine Clears & Relieves 针对过敏的眼药水，舒缓眼睛痒的症状包括尘螨、过敏性结膜炎等都可以使用。

Zaditen的无菌眼药水，要针对因为过敏或花粉症引起的不适感，同时可以预防过敏性结膜炎。

Optrex 干眼喷雾，不敢使用眼药水宝宝的福音，这瓶喷雾只需要喷在眼皮上          

Poly Visc 润滑眼膏：冬日必备的眼部产品

Refresh人工泪液，一盒50支性价比非常高。每一支都是独立包装，方便携带而且不会造成浪费。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

Systane眼药水，在任何时候都可以使用使用。适用于缓解各类型干眼症，还有眼部僵硬、酸痛的症状，能够稳定和修复泪膜。       

小伙伴们家中记得备用起来，在pricline和 CW都有卖，记得可以看下UWAI Plus上的折扣礼品卡，购物可以享受折上折哦！